保健知識分享時間＊＊心靈成長- 心經1
"心經" 共54句, 267字, 其文最簡短, 其意最難明了, 大顛禪師師日: 吾的修法是, 五步行.
1.窮究見聞: 即先把理搞明白
2.先取見性: 即把摩尼珠煉出來
3.次第入頓: 打坐入靜, 入定
4.後無凝滯: 中脈順通無阻,能量蓄足
5.終到牢關: 說走隨時可走了
保健知識分享時間＊＊心靈成長- 心經2
明代淨土宗的一代祖師蓮池大師說: 在德行表現上有十個方面的修持, 即是修德:
1. 清素, 清高樸素.
2. 嚴正, 能為人師表.
3. 嚴師.
4. 孝親.
5. 忠君, 愛國.
6. 慈物, 對下屬, 對眾生慈悲.
7. 高尚, 斷愛染.
8. 持重, 隱居.
9. 艱苦, 精進.
10.感應, 即廣種善因, 得善果.
保健知識分享時間＊＊心靈成長- 心經3
古人云: 行到水窮處, 坐看雲起時.
解: 這是觀音法門的密修功法, "水窮處" 即是海輪, 海底穴. "坐看"即是月輪, 天目穴 ". 雲起時, 即能量從海輪沿中脈上升, 至天目穴成雲. 其意是, 修行的起步處是海輪和月輪.
古人云: 水流歸在海, 月落不離天.
解: 修行的功法一方面是氣入中脈出摩尼珠. 一方面是以"心"念佛. 這有兩個作用, 一是以念代萬念, 二是接通摩尼珠與宙心的相應關係.
水流出去了, 即生命光子飄流至三界投胎, 其根源, 歸在海, 即宙心 -- 光的海洋. 月指摩尼珠, 即生命光音色能量體, 雖是從宙心墮落下來了(投胎), 但它仍它是與天 ----- 宙心息息相通的, 即"月落不離天".
古人云:不是不歸家, 家貧歸不得, 谷幽深遠, 無人能到。
解：打坐行觀, 行到何處? "一絲不掛", 大靈若有一絲牽掛, 則成不了"觀自在". 所謂一念之差是說, 但凡有一絲牽掛也是修不出去. "窮極", 才無牽掛. "谷幽深遠, 無人能到", 為什麼無人能到, 是因為未窮極, 尚有牽掛.
保健知識分享時間＊＊心靈成長- 心經4
＂神識＂可分為多層次：例如顯意識，夢識，潛意識，深層潛意識，超深層潛意識等等。氣功開發人體的智能，包含念力，心力，一般是指神識的活動能力。
＂大靈＂投胎之後，大靈就處於休眠狀態，而把一切指揮權皆交給了神識，甚至使神識產生了誤解，自以為它是身體主人。如果把身體比喻為一所大房子，大靈是主人，但它待在地下室長眠不醒。 神識是大管家，它主宰大房子的一切，而且還把地下室的門加了把鎖。
修行中最難的一個環節，就是如何打開這把鎖，喚醒地下室的蟄龍（大靈）。而其關鍵就在於，修行者能否控制神識，停了神識的工作，使神識靠邊涼快涼快。 如果成功了，就算是修成了一半。
什麼是性功？ 道家的煉神還虛，佛門，瑜珈學修煉摩尼珠，性功就是把精氣神三種能量轉換為靈光。 性功就是修光，目的是具足大靈的能量。 生命本質是如如不動的，是無為，它不介入後天生命的一切活動。 而功態中元神，它釋放出去的能量。 修行者修持的訣竅是與天，宇宙相應，不相應，任你如何修也是無成
保健知識分享時間＊＊心靈成長- 心經5
上一集說到 ＂神識＂可分為多層次：例如顯意識，夢識，潛意識，深層潛意識，超深層潛意識等等。氣功開發人體的智能，包含念力，心力，一般是指神識的活動能力, 修行者修行, 就是要控制神識，停了神識的工作，使神識靠邊涼快涼快。 如果成功了，就算是修成了一半。 所謂雙味心, 分別心, 正是修行者,煉功者入定時最難克制的識心, 神識, 又稱"後天意識". 在打坐時, 起心動念, 就是有分別心. 有為無為深意: 所有業根強克制, 心却盤旋諸根境, 外表視之似無為, 其實是個假面人. 有為瑜伽靠業根, 不迷不戀諸業果, 心專注我克知根, 他便是個高尚人. 世人無為命難維, 不知有為勝無為, 只有專心相應我, 方可不受業束縛. 相應是關鍵, 訣竅就是虔誠 .宙心有節奏的膨脹和收縮, 膨脹時發出的基本音流就是宇宙之音"唵"..............膨脹到極點并停頓在那裏的音流是"啊".............收縮時的音流是"吽"..............在吽音流與下一個唵音流之間, 有一段無音流. 意在把心中大靈叫喚出來, 意在心中一點靈, 一出一進海連天, 一輪明月當空照, 一支蓮花送上天.
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